Metodo Terapeutico

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Il mio approccio di base all’osservazione delle persone è umanistico.
La mia formazione in Arte terapia é di tipo Gestaltico.

L’approccio umanistico mette al centro la persona vedendola nella sua interezza: sentimenti, mente, corpo e anima. Parto quindi dal presupposto che ogni persona sviluppi un sé attivo.

Rientrano nella terapia umanistica:
-la psicologia non direttiva di Carl Rogers;
-la Gestalt di Fritz Perls;
– la psicologia esistenzialista di Yalom;
– l’approccio psicocorporeo di Lowen;
– lo psicodramma di Moreno
etc..

Altra forza motrice fondamentale del nostro organismo, è il bisogno di auto-realizzazione, vale a dire che ci sforziamo di crescere e svilupparci.

Tutte le nostre azioni (tutte le attività mentali e fisiche) sono orientate a fornire una struttura e un significato e a soddisfare i nostri bisogni fondamentali.

La terapia della Gestalt è una terapia olistica e umanistica e parte dal “qui e ora” dell’esperienza.

Nelle mie sedute individuali e di gruppo mi piace utilizzare modelli e metodi della terapia gestaltica, della psicologia dinamica, della terapia comportamentale e della terapia sistemica.

Ciò significa che lavoro secondo i principi della psicoterapia integrativa: questo approccio e i diversi metodi mi permettono di rispondere in modo completo alle esigenze individuali dei miei clienti.

Oltre al dialogo terapeutico, anche gli esercizi e i media creativi, che attivano l’esperienza, possono aiutarci a imparare nuove cose su noi stessi.

Lo strumento creativo che utilizzo maggiormente è la fotografia.

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Possibili aree di applicazione:

>Stress professionale
>Stress relazionale
>crisi di vita (separazione, malattia, ecc.),
>accettazione di sé
>terapia individuale,
>terapia di gruppo,
>sviluppo della personalità,

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